Download de mentale survivalgids

En zorg hiermee voor een goede voorbereiding op mentale reacties na abnormale gebeurtenissen

Mentaal bewust

Korte en praktijkgerichte workshops voor snelle herkenning van ptss gerelateerde klachten.
Voor mensen die zich onder niet normale omstandigheden inzetten voor anderen.
En voor mensen die trainen, opleiden en faciliteren in traumagevoelige sectoren.

“Ik vond zelf heel lang dat ik hier gewoon tegen moest kunnen. Achteraf gezien zijn de klachten daardoor alleen maar erger geworden met als resultaat dat ik nooit meer het werk kan doen wat ik zo graag deed.”

Het is niet gewoon wat jij meemaakt in je werk!

Daar waar anderen weglopen kom jij naar voren om anderen te helpen of om gevaar voor mensen en de omgeving weg te nemen. Dat doet iets met je. Vaak wordt er gedaan alsof je altijd sterk kunt zijn en alsof je jouw mentale veerkracht kunt blijven ontwikkelen. Er is een taboe op het hebben van klachten na een abnormale gebeurtenis maar uiteindelijk ben jij ook gewoon maar een mens.

Maar wat is het moeilijk om naar voren te stappen en te zeggen dat je last hebt van dat wat je mee gemaakt hebt. Of om een collega aan te spreken waarvan jij ziet dat die zichzelf niet is na een abnormale gebeurtenis.

Dus blijf je maar lopen, ervaar je steeds meer klachten waarvan je denkt dat het wel over gaat, waar je niet over durft te praten maar die je leven wel steeds meer gaan beheersen. Die er uiteindelijk voor zorgen dat je geen vertrouwen meer hebt in jezelf of in je omgeving en die er uiteindelijk voor zorgen dat je niet normaal meer kunt functioneren. Die er uiteindelijk voor zorgen dat je na lange tijd denkt, had ik maar eerder aan de bel getrokken!

De workshops van mentaalbewust worden gegeven en zijn gemaakt door mensen die zelf in de praktijk hebben ervaren wat werken in een traumagevoelig beroep betekent op het moment zelf, kort erna en op de lange termijn.

Openheid en snelle herkenning van signalen zorgt voor snelle hulp!

Je moet sterk zijn in het werk wat je doet maar dat kan niet altijd. Je bent ook maar gewoon een mens. Maar wel één die snel de signalen herkent op het moment dat een abnormale gebeurtenis meer met je doet dan je op dat moment aan kan. Of met een collega want uiteindelijk doe je dit moeilijke werk samen. Samen uit, samen thuis, ook als je het even moeilijk hebt.

Iedereen weet waarom het belangrijk is om snel en open te kunnen praten over jouw ervaringen na een gebeurtenis en de impact die dat op jou heeft. Het is niet alleen jouw ‘probleem’ maar het is iets wat impact heeft op het hele team en eigenlijk de hele organisatie. En iedereen weet, ook jij, dat snelle hulp bij klachten die je ervaart voorkomt dat de situatie escaleert. Dat voorkomen wordt dat jou privé en werkleven sterk beïnvloedt gaat worden door dat wat jij hebt meegemaakt. Dat snelle hulp ervoor zorgt dat jij en je collega’s weer mentaal herstellen en behouden kunnen worden voor het belangrijke werk dat jullie doen! En dat kun je niet alleen.

Onze workshops zijn:
Kort, praktisch zonder moeilijke termen en theorieën en direct toepasbaar.
Gericht op wat jij direct kan doen voor jezelf, je collega’s en je directe omgeving!
Op basis van echte verhalen!

Onze principes

Wij geloven dat je alleen mentaal sterk kunt zijn en blijven als je ook begrijpt, ziet en voelt als dat even niet zo is. Daarom willen wij het taboe doorbreken op het ontstaan en hebben van mentale klachten bij mensen die naar voren stappen als anderen weglopen. Die de helpende hand uitsteken aan mensen tijdens de moeilijkste momenten in hun
leven of wanneer er grote maatschappelijke schade dreigt te ontstaan.

Wij maken mensen en organisaties bewust van de mentale effecten van het werk en de gevolgen hiervan. Wij stellen mensen in staat om snel klachten te herkennen bij zichzelf en anderen en hiermee snel hulp in te kunnen roepen bij de professionele zorg. Dit met als doel mensen ‘overeind’ te houden en hiermee te behouden voor het belangrijke werk dat zij doen!

Onze workshops zijn:
Niet alleen voor de mensen die het daadwerkelijke werk doen, maar ook voor opleiders, trainers en HR-adviseurs.

Download de mentale survivalgids

En zorg hiermee voor een goede voorbereiding op mentale reacties na abnormale gebeurtenissen

We gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat onze pagina zo soepel mogelijk draait. Als je doorgaat met het gebruiken van deze pagina, gaan we er vanuit dat je ermee instemt.

Ok